Vous avez la sensation de ne pas maitriser vos émotions, avez vous essayé la sophrologie ?
La sophrologie est une excellente méthode pour appréhender comprendre et accueillir vos émotions.
Sentiment de colère, rancoeur, tristesse, amertume
Symptômes : noeud à l'estomac, boule à la gorge, tensions, crispations etc.
un accompagnement sur mesure, car vous êtes unique.
C'est mon métier, ma passion de vous accompagner pour vous aider à vous libérer de vos émotions et avoir des outils grâce à la sophrologie et une meilleure compréhension de vous même.
Des questions des informations, prenez rendez-vous pour pouvoir échanger, et que je puisse vous accueillir en toute bienveillance pour vous permettre d'être plus heureux(se).
Comment libérer son anxiété avec la sophrologie ?
Comment la sophrologie peut vous aider à libérer votre anxiété ?
Comprendre le mécanisme de l'anxiété pour pouvoir aller mieux avec la sophrologie