Equilibre émotionnel et mental avec Sophrologie proche de Gonfreville l'Orcher

Vous êtes à la recherche d'une méthode naturelle pour mieux vous comprendre et maintenir l'équilibre de vos émotions dans votre vie quotidienne.

Bienvenue dans mon espace professionnel

Je suis sophrologue et j'aide chaque personne en fonction de son souhait à mieux se comprendre et garder l'équilibre de ses émotions.

La sophrologie est une méthode naturelle basée sur votre appareil respiratoire, les visualisations positives.

La Sophrologie se pratique facilement, elle est accessible à tous.

Au fil des séances je vous transmets cette pratique que vous pouvez réutiliser tout au long de votre vie.

La pratique de la sophrologie permet d'apprendre à  se recentrer sur son corps

La pratique de la sophrologie permet d'apaiser ses pensées et d'apprendre à s'accorder une pause dans la vie de quotidienne.

Cette pratique permet de prévenir l'épuisement physique et mental et de garder l'équilibre dans sa vie

Lors de la 1ère séance vous exprimerez votre souhait, car chaque accompagnement est sur mesure et personnalisé.

Vous exprimerez vos attentes et je vous écoute.

Au plaisir de vous rencontrer pour trouver votre équilibre émotionnel dans votre vie