L'arrêt du tabac s'appelle le sevrage du tabac et l'hypnose peut vous aider. J'aide les personnes qui le souhaitent à arrêter de fumer avec l'hypnose Sajece, dans mon cabinet à Harfleur.
Je dis toujours que "je vous aide à arrêter de fumer en étant heureux".
Lors de votre 1er rendez-vous, nous échangeons et je vous demande si vos émotions sont à l'équilibre. En fonction de vos réponses, je peux vous proposer de faire un travail d'accompagnement avec l'hypnose pour vous permettre justement de retrouver ou de trouver l'équilibre de vos émotions (famille - travail - vie privée).
Je travaille en amont pour libérer le stress, l'anxiété, la charge mentale et ensuite vous arrêtez en fonction de votre souhait.
Certaines personnes parviennent à stopper en 1 ou 2 séances, d'autres personnes c'est 3 voire 5 séances.
Mon objectif est que cet arrêt du tabac soit bien vécut pour vous.
L'hypnose permet d'agir sur le côté pulsionnel de votre envie de fumer.
"Ce plus fort que vous" votre inconscient.
Je travaille aussi sur les pensées limitantes que vous pourriez avoir ou pas :
"J'ai peur de grossir en arrêtant le tabac"
"J'ai peur d'énervé, d'être irritable"
"J'ai peur d'avoir d'autres pulsions"
"J'ai peur du manque de nicotine"
Mon accompagnement est sur mesure, je m'adapte selon l'entretien du 1er rendez-vous et la séance d'hypnose et nous faisons un bilan lors du rendez-vous suivant.
Pas à pas, je vous aide pour que ce sevrage soit pérenne et que l'équilibre de vos émotions le soit tout également.
A bientôt pour vous aider pour votre sevrage du tabac avec l'hypnose
Mon cabinet est situé à Harfleur tout près du Havre